哪些坏习惯影响怀孕

常喝咖啡不利于胎宝宝成长

咖啡因容易造成胎盘代谢紊乱，而不利于胎儿的健康成长。同时速溶咖啡中所含糖分多，对健康不利会诱发代妈不孕症。如果你正在尝试怀孕，为安全起见，明智的做法最好还是减少咖啡因的摄入量。

盲目减肥内分泌失调

过瘦代妈也容易造成不孕。因为当准妈咪体内没有足够量的脂肪，大脑就会逐渐生成一种叫做“脂瘦素”的内分泌物质，使代妈生殖功能减退诱发代妈不孕症，而这种不利影响是不可逆的。

另一方面，通过限制饮食来减肥，也容易造成营养不均衡，微量元素缺乏也会影响到生育能力。广州耿哥提醒爱美的代妈们千万不要盲目减肥，避免导致内分泌紊乱、月经周期失调、排卵停止。为了生下健康宝宝，最好保持健康匀称的身材，不要追求骨感而刻意减肥。

有毒化学物质伤害卵细胞

对某些特殊岗位（比如在放射环境中工作）代妈来说，如果准备怀孕，一定要提前至少半年离开工作岗位。因为很多化学物质中的毒素会破坏卵细胞，还很有可能造成内分泌紊乱诱发代妈不孕症。市面上的一些防水服装、杀虫剂、食品包装、室内装饰品、特氟化龙不沾涂料等商品所含有的全氟化学物质，不仅会给人体肝脏、免疫系统、发育和生育器官带来毒性，导致不孕，还会影响胎儿发育。