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“一孕傻三年”？真相尽是这样...

发布：2021-10-30浏览：80次共78个评论收藏：36次
“一孕傻三年”的说法由来已久，不过好像也争议不断。许多经历过孕产的女人都有感觉，觉得自己回忆力和留意力确实是下降了。
某些研讨剖析以为，女人孕期及产后一段时间，某些回忆功用会受到影响，广州耿哥提醒这个“孕傻”的“傻”，指的是认知才能方面，比方回忆力下降，内隐回忆减退，留意力难以会集，但不是指智商下降，比方思想的才能，笼统才能等，都不会受到影响。
“一孕傻三年”？真相尽是这样...
激素水平改变
女人体内的雌激素水平在孕晚期急剧下降，生育后到达极低水平，这对回忆力有很大影响。英国有研讨发现，孕晚期女人体内的雌二醇含量是她在未怀孕时月经周期中最高水平的30倍，一起她体内的可的松现已相当于一个抑郁症患者的水平。
身体疲乏，精力缺少
产后妈妈睡觉质量下降，喂奶照料孩子太操心。假如再加上要上班，精力涣散睡觉缺少，身体和大脑得不到充沛的歇息，回忆力、考虑才能会受到影响下降。
养分丢失
妈妈在怀孕临产过程中丢失了较多的血液和养分物质。在哺乳期，也要耗费很多的能量养分。假如产后得不到足够的养分，妈妈的身体康复就会受影响，留意力、回忆力和考虑才能也会有所下降。
缺少育儿经历
新手妈妈缺少经历，全部都要从头学起，带孩子往往搞得手忙脚乱。宝宝一旦患病，妈妈就感觉愈加心里愧疚，情绪低落。新手妈妈要学的东西太多了，简单涣散精力搬运留意力。
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