怀上试管双胞胎要注意什么？

随着试管婴儿技术的逐步完善，双胎妊娠期间代妈和胎儿的风险也会增加。夫妻生双胞胎是一个非常喜庆的活动，因此各个方面都需要引起注意。

合理饮食

代妈本身需要足够的营养摄入，加上双胞胎，因此，代妈所需的营养应相对增加，增加相应的卡路里和微量元素，应适当增加。广州耿哥建议摄取清淡易消化的食物，摄取足够的蛋白质，维生素和矿物质，并在必要时添加铁，钙等。

避免早产

两个胎儿同时在子宫中生长并成长，这将导致子宫过度扩张，并且子宫很难伸展到双胞胎太大的程度成长。早产，注意休息是避免早产的重要措施。

贫血的预防和解决

代妈通常患有生理性贫血，在双胞胎妊娠期间尤为突出，并且可以吃更多铁含量更高的动物性食物。

适当的运动

双胞胎代妈在怀孕期间会非常努力，并且还应注意适当的运动。您可以做一些适合代妈的运动，以增强其身体素质和抵抗力。

做好产前检查

试管双胎妊娠是高危妊娠，很可能并发妊娠中毒，胎儿位置不正确，早产，贫血，妊娠高血压等等，尤其是在妊娠晚期，容易发生急性羊水过多和前置胎盘。因此，有必要增加出生检查的频率，及早发现异常，并及时进行解决，以免发生意外。

情绪疏导

对于双胞胎代妈来说，压力本来就很高，代妈可能会感到焦虑。这个时候就需要家人不断给予代妈鼓励和陪伴，舒缓代妈的情绪。