饮食真的可以改善卵泡吗？

无论备孕的朋友是准备试管婴儿还是准备自然怀孕，您都可以清楚地了解到，怀孕的准备工作分为三个阶段： 首先是女方前期2.5个月生殖细胞缓慢生长阶段，其次是大约14天卵泡快速发育阶段，第三是移植后的保胎阶段。其中，养分的供应对卵泡的快速发育非常重要。

众所周知，试管婴儿的成功率会随着年龄的增长而降低。首先，我们需要分析导致高龄成功率低的两个主要原因：一种是卵子染色体的异常，另一种是卵细胞质线粒体的下降。其中，胞质线粒体的腐烂是主要原因。实际上，没有直接证据表明通过改善饮食可以解决这两个问题。然而，在一些没有更年期的高龄代妈朋友中，通过改善饮食结构，他们最终会怀上一个健康的婴儿，所以不能说改善饮食对怀孕没有影响。这也可以从理论上进行解释，例如，三个月前的原始卵泡只有少量细胞质，细胞核处于静止状态，它不会受到一般化学药品和外界辐射的影响。卵细胞质得到充分营养，线粒体健康，卵子的质量得到改善，为以后的受精和胚胎发育提供了足够的物质保障。

总之，年龄较大的代妈朋友需要至少提前三个月改善饮食结构以改善卵子质量，而普通的年轻代妈朋友则具有更好的卵巢功能，并且仅在促排卵阶段就需要改善饮食结构。

一般认为，在正常的月经周期中，每日饮食足以提广州供卵泡的生长（在正常的月经周期中，卵巢两侧的正常排卵，每次有4-6个小卵泡一起生长，但是 （由于自体卵泡刺激卵泡），激素FSH浓度较低，最终只有一个优势卵泡发育为成熟卵泡。然而，广州耿哥提醒在排卵周期中，由于较高的FSH剂量（一般是果纳芬、普利康、丽申宝这一类药的主要成分），将有4至6个小卵泡一起生长，不会出现优势卵泡。这时，卵巢血液循环加快，血管增生，血液供应增加，表明卵泡需要更多的血液营养。根据通常的正常饮食，血液中营养物质的浓度不会增加，不足以供应多个卵泡。因此，取卵后发现卵的质量将不如预期的好，严重的甚至没有胚胎可以移植！

在理想的促排卵周期中，收获的卵数为8到12（正常月经周期开始的卵泡生长的数目），少于6个是不够的，超过15个要小心。改善饮食结构可以确保卵的质量，同时防止卵巢过度刺激综合征的发生。