产程三步走让广州代妈如何顺利分娩

 

一、放松心情，睡个好觉

 

广州助孕公司的专家指出，准妈妈的预产期只是生孩子的大概期限。代妈的生产过程应该以宫缩作为开始，而不是预产期的那几天。

当准妈妈出现宫缩之前，最好保持一份轻松的心态，睡个好觉远比你摸着肚子胡思乱想有用得多。

 

二、待产时补充糖分，增加身体能量

 

第一产程的长短，与胎儿大小、骨盆、初产妇还是经产妇等因素有关。一般初产妇都需要5-10个小时以上。由于时间比较长，而且产妇挺着肚子折腾，所以会在睡眠、休息、饮食等方面都会受到影响。

为了确保有足够的精力去完成分娩，广州代妈在这个时候应该进食一些巧克力、蛋糕、面包、米粥等补充身体能量的食物。

 

三、分娩中吃点流食，便于消化

 

当准妈妈进入第二产程的时候，子宫收缩会变得频繁，疼痛加剧、消耗体能增加，产妇是否能够顺利生产也是看这一环节。

同时，为产妇准备一些流质的食物，如果汁、红糖水、蜂蜜水等，以此来给准妈妈补充体力，让胎儿顺利娩出。