孕前3个月要注意什么事项？

怀孕对某些人来说非常困难，但对某些人来说也更容易，但是对于那些相对容易怀孕的人，在怀孕前要知道一些注意事项。

在怀孕的前三个月戒烟戒酒

烟草和酒精中所含的某些物质对精子和卵有害，并具有破坏作用。因此，想要生孩子的年轻夫妇必须在怀孕的前三个月内尽可能地戒烟和戒酒，让人体中的尼古丁和酒精浓度在血液中为零，这样可以更好地达到产前和产后保健的目的。

怀孕前三个月停止避孕工作

想要生育孩子的夫妇，必须在怀孕前三个月停止避孕工作，经历一次正常的月经。避孕期间一旦怀孕，应及时向医生说明情况，以防止避孕药损害胎儿发育。

怀孕前三个月为身体补充营养

尽可能补充适当的营养，精子和卵才能更加有活力。因此，应从怀孕前三个月开始食用瘦肉，鸡蛋，鱼虾，动物肝脏，海鲜，豆类和大豆产品，新鲜蔬菜和时令水果。

怀孕前三个月开始服用叶酸

叶酸对于胚胎神经发育必不可少。如果代妈的身体缺乏叶酸，它将影响胚胎的神经管发育，导致无脑或其他畸形的诞生。因此，广州耿哥建议代妈应该在怀孕前三个月开始补充叶酸，但是补充叶酸时，一定要注意剂量。

确保在怀孕的前三个月内谨慎使用药物

无论是在怀孕前还是怀孕后，都应特别注意药物的使用，稍不注意可能会影响怀孕。因此，从怀孕的前三个月开始，要谨慎使用药物，尤其是某些抗生素和感冒药。因为有些药物会导致精子和卵子受损，不利于受孕。

咨询专业医生并进行身体检查

夫妻双方都必须去医院进行身体检查，不仅要检查当前的健康状况，而且要事先告知医生过去的病史并据此制定怀孕计划。